Cítíte úzkost jen při samotné myšlence na úklid? Vyzkoušejte naše tipy na úklid, které vycházejí z principů minimalismu. Uvidíte, že si i vy zvládnete jednoduše a efektivně uklidit prostor kolem sebe. Bude se vám v něm lépe žít, pracovat i dýchat.

Co je minimalismus

Minimalismus není pouze trendem posledních let, ale udržitelný životní styl. Existuje snad jen jedno skutečné pravidlo minimalismu: cíleně si vybírejte, co do svého života pustíte. Proto bude minimalismus vypadat pro každého trochu jinak.

Minimalismus udrží ve vašem životě věci potřebné a ty, které vám přinášejí radost. Naopak z vašeho života odstraní věci nepotřebné a chaos. Upřednostňuje kvalitu před kvantitou, ale nezaměřuje se pouze na věci materiální. Redukuje také počet nezbytných povinností a závazků. Asi si umíte představit, že takový způsob života nám umožňuje najít rovnováhu mezi prací, rodinou a osobním životem. A to pozitivně prospívá tělu i duši.

Pokud si osvojíte principy minimalismu, váš domov se stane klidným útočištěm, namísto toho, aby vysával vaši energii a byl vyčerpávajícím bojem o místo a prostor. V tomto článku vám přinášíme konkrétní techniky, jak může minimalismus zjednodušit váš úklid a přinést do vašeho každodenního života pocit klidu a svobody.

Jak na snadný úklid: 7+1 minimalistických technik

Máte málo času? Ano, čas je dnes vzácným artiklem. Ať už bydlíte v Praze, nebo na venkově, v rodinném domku či paneláku, úklid se týká každého z nás. Asi málokdo si dokázal představit, kolik času bude vyžadovat úklid jeho vlastní domácnosti a její denní údržba. Chaotická domácnost nám často ubírá energii a čas. Přesto by si téměř každý přál žít v uklizeném a harmonickém prostoru. Právě díky minimalistickému přístupu k životu i úklidu získáte více času pro sebe a na to, co je pro vás důležité. Jak na to?

1. Pravidelně se zbavujte věcí

To nejtěžší na začátek. Jeden moudrý minimalistický citát zní: „Co zabírá prostor, zabírá váš čas”. Chcete si užívat prostoru kolem sebe, volně dýchat a také méně uklízet? Pravděpodobně se nevyhnete zbavování se zbytečných a již nesloužících věcí. Často to není zrovna jednoduché, obzvlášť pokud k nim máte citové pouto. Začněte zlehka, nemusíte hned vyházet půlku domácnosti. Každý krok kupředu se počítá.

Rozhodování vám možná půjde snadněji, pokud si vezmete danou věc do ruky a položíte si tyto otázky: Slouží mi tato věc dobře? Mám z této věci radost?

2. Každá věc má své místo

Přesouváte při úklidu haraburdí z jednoho místa na druhé? Něco je špatně. Jedním z klíčových prvků minimalistické organizace domácnosti je udržování věcí na svém místě. Mějte stanovené místo pro každou věc a vždy ji tam vraťte poté, co ji použijete. Tím udržíte doma přijatelný stav pořádku během celého dne.

3. Ranní a večerní 5minutovka

Vyhraďte si každé ráno před odchodem do práce 5 minut na rychlý úklid, urovnání věcí na své místo, uložení špinavého nádobí do myčky. Večer připravte na spánek nejen sebe, ale i váš domov. Uvidíte sami, jak velký psychologický efekt má vracet se do čistého prostředí. Po návratu z práce nebo hned po probuzení se budete cítit lehce a nepadne na vás hned tíha nepořádku a nedokončeného úklidu.

4. Dva v jednom

Zapojte trochu fantazii a ušetříte si tím čas. Nemusíte uklízet jen podle vymyšleného harmonogramu. Zkuste zařadit úklid mezi jiné úkony. Během čištění zubů opláchněte každý večer umyvadlo. Zatímco se vaše děti cákají ve vaně, ukliďte koupelnu. U vaření oběda v malých prostojích umývejte nádobí. Určitě sami vymyslíte spoustu dalších příkladů, jak zabít dvě mouchy jednou ranou!

5. Zaměřte se na jednu věc

Lítáte s hadrem z jedné místnosti do druhé, ale nejsou vidět výsledky? Rozdělte si domácnost na části a uklízejte postupně. Tím se vyvarujete přehlcení a zbytečnému stresu. Tato technika spočívá v tom, že se zaměříte na důkladný úklid a organizaci jednoho objektu – například koupelnové skříně – než přejdete na další. Po koupelnové skříni můžete vyčistit toaletu, sprchový kout, zrcadlo a nakonec vytřít celou koupelnu.
Můžete na to jít i opačně a zaměřit se na jednu činnost. Například můžete v pondělí vysávat, v úterý leštit zrcadla a utírat prach v celé domácnosti, atd. Vyžaduje to však trochu promyšlenější harmonogram, aby se postupně dostalo na všechna špinavá zákoutí v celém domě.

6. Multifunkční úklidové přípravky

Dalším minimalistickým nástrojem je použití multifunkčních produktů. Namísto mnoha různých čisticích prostředků se zaměřte na několik univerzálních prostředků, které vám poslouží pro různé úklidové úkony. A nekupujte více přípravků než opravdu potřebujete. Alternativou je použití například octového roztoku, citronové šťávy a sody – jsou to skvělé přírodní čistící prostředky, které jsou nejen účinné, ale i šetrné k životnímu prostředí.

Naším tipem je skladování úklidových přípravků na jednom místě, ideálně v “úklidovém koši”. Jde o košík nebo větší kyblík, ve kterém budete mít tyto přípravky ihned po ruce a připraveny k akci.